آموزش حذف اکانت اینستاگرام به صورت موقت و دائم

در عصر دیجیتال امروزی، شبکه‌های اجتماعی به بخش جدایی ناپذیری از زندگی‌مان تبدیل شده‌اند. یکی از محبوب‌ترین پلتفرم‌های موجود، اینستاگرام است که بستری برای اشتراک گذاری تجربیات و تعامل افراد با یکدیگر را فراهم کرده است. با این حال، مانند هر ابزار آنلاین دیگری، ممکن است زمانی فرا برسد که به حذف اکانت اینستاگرام نیاز پیدا کنید. چه به دنبال فاصله گرفتن از جریان مداوم محتوا یا حفظ حریم خصوصی خود باشید، این مقاله شما را در جهت حذف حساب اینستاگرام راهنمایی می‌کند.

دلایل حذف اکانت اینستاگرام

دلایل مختلفی وجود دارد که افراد ترجیح می‌دهند از شبکه اجتماعی به این محبوبی، خارج شوند. به چند نمونه از این موارد در ادامه اشاره می‌کنیم.

حفاظت از حریم خصوصی

با افزایش تعداد شبکه‌های اجتماعی، حفظ حریم خصوصی به یکی از نگرانی‌های اصلی کاربران تبدیل شده است. برخی از اشخاص ثالث ممکن است به اطلاعات جمع‌اوری شده توسط اینستاگرام دسترسی پیدا کنند. برخی کاربران حریم خصوصی را در اولویت قرار می‌دهند و به همین خاطر اقدام به محدود کردن فعالیت‌های آنلاین خود می‌کنند.

مدیریت زمان

تقریبا برای تمامی افرادی‌که از اینستاگرام استفاده می‌کنند پیش آمده که ساعت‌ها مشغول گشت و گذار در آن باشند. در‌واقع ماهیت اعتیادآور آن، ممکن است باعث بی‌توجهی به جنبه‌های دیگر زندگی شود. حذف اکانت اینستاگرام می‌تواند به افراد کمک کند تا دوباره کنترل زمان خود را به دست آورند و تمرکز خود را به سمت فعالیت‌ها و روابطی که اهمیت بیشتری دارند هدایت کنند.

خرید و مشاهده قیمت روز گوشی در فروشگاه دی‌جی‌لند

مزاحمت‌های اینترنتی

متاسفانه در اینستاگرام نیز مانند بسیاری از شبکه‌های اجتماعی، ممکن است آزار و اذیت‌های اینترنتی شکل بگیرد. برخی افراد درگیر این مزاحمت‌ها، ترجیح می‌دهند که به طور دائم یا موقت، حساب اینستاگرام خود را غیر‌فعال کنند.

نکات مهم پیش از حذف حساب اینستاگرام

اگر تصمیم به حذف کردن حساب اینستاگرام خود دارید، بهتر است به چندین مورد زیر توجه داشته باشید:

1. تهیه نسخه پشتیبان از اطلاعات: پیش از حذف اکانت اینستاگرام بهتر است از اطلاعات خود نسخه پشتیبان تهیه کنید؛ این شبکه اجتماعی اطلاعات شخصی زیادی از جمله عکس ها، فیلم ها و پیام‌ها را ذخیره می‌کند. بنابراین با این کار هیچ خاطره یا لحظه مهمی که به اشتراک گذاشته‌اید را از دست نخواهید داد.
2. امنیت حساب: یکی دیگر از نکاتی که پیش از حذف اکانت اینستاگرام باید در نظر داشته باشید، امنیت حساب برای محافظت از اطلاعات شخصی‌تان است. برای این کار می‌توانید رمز عبور خود را به رمزی قوی و منحصر به فرد تغییر دهید. به‌علاوه، احراز هویت دو مرحله‌ای (۲FA) را فعال کنید تا با نیاز به کد تأیید برای ورود به سیستم، یک لایه امنیتی اضافی ایجاد شود. همچنین با مراجعه به بخش Privacy and Security، اطلاعات حساب خود را دریافت کنید. با انجام این‌گونه اقدامات امنیتی، قبل از حذف دائمی حساب خود می‌توانید از آن محافظت کنید.
3. انتخاب جایگزین: در برخی موارد به جای حذف دائمی اکانت اینستاگرام، می‌توانید راه‌های دیگری را در پیش بگیرید. این موضوع به دلیل شما برای حذف اکانت نیز بستگی دارد. اما می‌توانید در ابتدا اکانت خود را به طور موقت حذف کنید.

حذف اکانت اینستاگرام به صورت دائمی

حال که دلایل حذف اکانت اینستاگرام و نکات پیش از حذف آن را بررسی کردیم، بهتر است به سراغ روش حذف دائمی اکانت برویم.

حذف اکانت اینستاگرام با گوشی

اگر می‌خواهید با استفاده از گوشی، اکانت اینستاگرام خود را حذف کنید، با مرورگر داخل گوشی به سایت اینستاگرام بروید. برای هدایت مستقیم به صفحه حذف اکانت، روی این لینک کلیک و نام کاربری و اطلاعات حسابی که قصد حذف دارید را وارد کنید. باید در نظر داشته باشید که انجام این کار با استفاده از برنامه اینستاگرام امکان‌ پذیر نیست و باید به سایت آن بروید.

در صفحه باز شده، دلایل حذف اکانت از شما پرسیده می‌شود؛ اگر نمی‌خواهید که سوال‌های بیشتری پرسیده شود، گزینه Something else را انتخاب کنید. پس از این، مجددا باید پسور پیج را وارد کرده و گزینه مربوط به دیلیت اکانت را بزنید و پس از تایید نهایی، پیج شما به طور کامل پاک می‌شود.

حذف اکانت اینستاگرام با کامپیوتر

علاوه بر گوشی، می‌توانید اکانت اینستاگرام خود را با استفاده از کامپیوتر نیز پاک کنید. از طریق این لینک به صفحه مربوطه منتقل می‌شوید و تنها کافی است مراحلی که پیش از این برای حذف دائمی اکانت از طریق گوشی توضیح دادیم را انجام دهید.

حذف اکانت اینستاگرام به صورت موقت

بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند که پیش از حذف اکانت به صورت دائمی، اکانت خود را به صورت موقت غیر‌فعال کنند. این کار نیز مجددا تنها از طریق سایت اینستاگرام انجام می‌شود.

در مرورگر خود به سایت رسمی این برنامه رفته و اطلاعات اکانتی که می‌خواهید حذف کنید را وارد کنید. زمانی که وارد حساب خود شدید، بر profile و سپس Edit Profile کلیک و در پایین این صفحه، گزینه Temporarily disable my account را انتخاب کنید.

در این مرحله نیز دلیل حذف کردن موقت اکانت از شما پرسیده می‌شود و با انتخاب یکی از گزینه‌ها، مجددا ورود رمز عبور از شما خواسته می‌شود. در‌نهایت با انتخاب گزینه Temporarily Disable Account، اکانت خود را به صورت موقت حذف می‌کنید.

برای حذف موقت اکانت اینستاگرام از طریق گوشی، به مرورگر خود رفته، سایت اینستاگرام را وارد و تمامی مراحل ذکر شده را انجام دهید.

تفاوت حذف دائمی و موقت اکانت

پس از حذف اکانت به صورت دائمی، در بازه زمانی تعیین شده پیج شما به صورت کامل حذف می‌شود. اما اگر در طول این زمان، مجددا به صفحه خود مراجعه کنید، می‌توانید آن را بازگردانید. حذف دائمی اکانت مناسب زمانی است که به هر دلیلی می‌خواهید اکانت شما به طور کامل توسط اینستاگرام حذف شود.

گزینه حذف اکانت به صورت موقت، مناسب زمانی است که می‌خواهید به طور موقت از این شبکه اجتماعی فاصله بگیرید و مجددا به آن برگردید.

حذف اکانت اینستاگرام در صورت فراموشی رمزعبور

فراموش کردن رمزعبور یکی از اتفاقات رایجی است که هنگام استفاده از شبکه‌های اجتماعی مختلف رخ می‌دهد. در چنین شرایطی باید به ایمیلی که اکانت خود را ساخته‌اید، دسترسی داشته باشید تا با انتخاب گزینه «فراموشی رمزعبور» لینک بازیابی رمز عبور به آن ارسال شود. اگر به ایمیل خود دسترسی نداشته باشید، متاسفانه راهی برای حذف اکانت اینستاگرام وجود نخواهد داشت. پس از بازیابی رمز عبور، می‌توانید مراحل حذف اکانت اینستاگرام را مجددا انجام دهید.

حذف اکانت اینستاگرام با شماره تلفن

همانطور که می‌دانید، می‌توانید اکانت اینستاگرام خود را با استفاده از ایمیل یا شماره تلفن بسازید. اگر گزینه انتخابی شما، شماره تلفن است، باید هنگام ورود به صفحه حذف اکانت شماره خود را وارد کرده و مانند روش‌های قبل، مراحل ذکر شده را طی کنید.

روش بازگردانی پیج حذف شده

اگر از حذف دائمی پیج مورد نظر خود پشیمان شدید، ظرف ۳۰ روز فرصت دارید که آن را بازگردانید. نکته قابل توجه این است که در این مدت، پیج شما برای کسی نمایش داده نمی‌شود. برای این کار مجددا به سایت اینستاگرام رفته و اطلاعات ورود به حساب کاربری خود را وارد کنید. با پیامی دو گزینه‌ای روبه‌رو می‌شوید که باید گزینه Keep Account را انتخاب کنید. به همین سادگی اکانت شما بازگردانده می‌شود.

بیشتر بخوانید: آموزش ورود به اینستاگرام بدون نصب برنامه

سخن آخر

در‌نهایت باید بگوییم که حذف اکانت اینستاگرام به دلایل مختلفی ممکن است انجام شود و بسته به نوع موقعیت خود، می‌توانید به صورت دائم یا موقت اکانت خود را حذف کنید.